2026年6月13日土曜日

【嬉しい!】フィリピン航空がワンワールドの一員になった!

 とても良い知らせである。フィリピン航空がワンワールドの一員になったのだ。私はJAL派でありグローバルクラブの会員なので、たぶんメリットが大きいのだ。東京ーセブ 便は日本の航空会社が就航していないため一般人と待遇が同じで困っていたのだ。

 これでフィリピン航空のときは 優先チェックインや優先搭乗とか使えるのか?

 これが大きい。今まで日本でのチェックイン時に長蛇の列に並ぶのにはほとほと困っていた。フィリピン人の荷物が多いのでチェックインの時間が半端ないのだ。ビジネスクラスでチェックインできれば待ち時間はほぼゼロだ!またラウンジとか使えるともっと嬉しいのだが、どうだろうか。

 懸念点は、最近航空券の値段が高くなってきていること。

 安いチケットの日程をくまなく探すのだが、最近では5-6万円くらいが最低の値段になったいる(フィリピン航空の場合)。以前は3-4万円くらいのチケットがあったのだがもう夢のまた夢である。

 かといって一時帰国する回数を減らすわけにもいかないし。。。

 まあ今更ケチっても仕方ない。インフレに順応していくべきなんだろうね。

成田でのチェックインが一苦労なのだ!

2026年6月12日金曜日

【朗報?】Space X のIPOが当選・補欠当選した!

 Space X のIPOで当選および補欠当選したようだ。内訳は以下のとおり。

 当選:  4株
 補欠当選:1株

当選してよかったのかどうかはよく分からない。まあ5株で10万円くらいだから遊びの域を出ない(申し込みは50株だったのだが)。この程度の金額なら話のネタとしてずっとガチホすることになるだろう。

 なんかIPOで生まれて初めて当選したと思う。

 古くはNTTの売り出しではずれ、そのあとも有名なIPOはことごとく外れた。そういう意味では今回の Space X の売り出し株数が多かったということなのだろう。

 イーロンマスクにはある程度期待しているのは事実。誰もが頭では考えているのだが実行ができない。それを実行する行動力は半端ないと思う。

 イーロンマスクが火星に行くのが先か、自分があの世に行くのが先か?

 という感じだろうか。

 この株は孫に引き継ぐことにしよう。それまで会社が潰れないでいてほしいものだ。


火星人は本当に存在するのか?

2026年6月11日木曜日

頭を打った後遺症か?

 転倒の後遺症がつづき状況は芳しくない。

 頭の芯のほうで鈍痛がし、横になるときに首の痛みが激しい。仰向けに寝ようとすると首が滅茶苦茶痛い。そのためベッドで起きるときはいったん横になって体を起こすようにしている。

 これって「むち打ち症状」なのか?

 首の状況が悪いので肩もガチガチに固まっているみたいだ。頭がぼーっとして何もやる気が起きない。食事も作る気力がないし、外に食べに行く元気もない。そうするとカップ麺かレトルトカレーが定番だ。最近カップ麺も食べていなかったのでまあよいだろう。

 病気とか怪我とかは海外に住んでいると非常に困るものだ。

 特にフィリピンには信頼できるような医者がいるか不明だし、医療保険にも入っていないのだし。そういえばマニラにいるときは医者にぼったくられた覚えがある。外国人だとなんだかんだで高くつくように思う。

 無保険で10年近くなると思うが、大きな病気になったことはないし病院に行くようなケガしたことは1度もない。運も良かったと思うが、歳をとって無理をしないとか病気や怪我をしないように気を付けているということだろう。

 今回転んだ原因は滑りやすいサンダルをはいていたことも一因だ。さっそく日本に一時帰国したときに滑りにくいサンダルを買うことにしよう。もうスッテンコロリンは勘弁だ。

保険証なんてものは持ってないのだ!

2026年6月10日水曜日

転倒してしこたま頭を痛打した!

  夜中に降った雨でプールサイド横の廊下が濡れていたらしい。あっという間にスッテンコロリ。頭から真っ逆さまに落ちた。

 頭を痛打したが体は無傷で何ともない!

 なんじゃらほい?どんな格好で転んだのか全く分からない。頭のてっぺん近くが激痛、体のほうはは全くの無傷で痛みナシってどういうことか。。。

 ほどなく「たんこぶ」ができて触ると痛いのだが、これはまあ大したことない。問題は激しい動きをすると頭痛がすること、そして横になると首が痛いことだ。

 頭痛についてはちょっと心配。頭の中の血管が切れてないか?心拍が上がったり頭を振ったりすると頭の中心部が痛いのだ。

 首のほうは「むち打ち」症状になったのかもしれない。滑って転んだとき最初に床についたのは肩だったように思う。頭の重さに耐えきれずその後「ごつん!」と頭が床に突き刺さったように感じる。とっさに頭を守ろうとしたのだろうけど間に合わなかったということか?

 症状が和らぐまで安静にしているしかないだろう。

 幸い泳ぐのに支障はない。逆に首とかに負担がかからない分楽なのかも。

 それにしても濡れた床には気を付けよう。老化が進んでいるので1度の怪我が命取りになりかねない。ましてや外国なので。。。

本当に良く滑るんだよね。。。

2026年6月9日火曜日

「野菜の焼きびたし」が意外に美味しい!

 最近まともに野菜が取れていないのでハタと考えた。

 「野菜の焼きびたし」なら4,5日は持つんじゃね?

 この前 YouTube で見たのを思い出し、さっそく野菜を買って来た。手持ちの野菜と合わせて、

 ・なす
 ・かぼちゃ
 ・タマネギ
 ・ピーマン(日本から持参)
 ・ズッキーニ?(太いきゅうり)

以上5種類の野菜を適当に切りフライパンに油を敷いて焼いた、焼いた。タッパーにはめんつゆを薄めてつけ汁を用意し、焼きあがると同時に漬けていった。

 これが結構いける!かぼちゃとタマネギが予想外にうまい!

 今までは野菜パックの詰め合わせを蒸し焼きにしてマヨネーズで食べていたが、これからは「野菜の焼きびたし」も野菜補給に入れよう。

 きれいで安いキャベツの千切りや安いブロッコリーなどが無いため(メチャ高)こうなるしかないのかな。。。最悪ブロッコリーを日本から買っていって冷凍保存するという手もあるか(そもそも冷凍ブロッコリーを買っていけばよいか?良くない噂を聞いたのでちょっと心配もある)

 いずれにしても、海外独居生活ではタンパク質と野菜をどのように摂取するかが悩ましい(それも美味しくいただきたい)

最近野菜も高いんだよね。。。品質悪いし。

2026年6月8日月曜日

ミンダナオ島で M7.8 の地震があったようだ

 今朝、ミンダナオ島で M7.8 の地震があったようだ。全く気付かなかったのだが、日本の知り合いからの問い合わせで初めて知った。

 日本のニュースでは津波注意報でフィリピンの地震が知れ渡ったようだ。

 ここセブでは全く揺れることなくのほほんとしていたので連絡を受けて逆にビックリした。ミンダナオ島の南側の海なのでセブからは相当離れているので何ともなかったのだろう。

 昨年はセブでも何回か地震があった。結構揺れたこともあったので他人事ではないのかもしれない。フィリピンプレートがフィリピンの東側を縦に通っていることもありいつ地震がきてもおかしくない。

 まあビルが倒壊したらしかたないかな、諦めよう。中途半端に生き埋めになるのは避けたいな。

 ミンダナオ島の被害が少ないことを願うのみである。

他人事ではないが、考えても仕方ないな。

2026年6月7日日曜日

スペースXのIPOに応募してみた!

 多分当たらないと思うけど、申し込まないと絶対当選しない。今まで何回もIPOに応募したけれど当たったためしがないのだ。

 これって恣意的に当たりを操作しているのか?

 大手証券会社では優良顧客(証券会社が儲かる顧客)に優先的に割り当てているらしいが、ネット証券ではどうなのだろう。残高がたくさんあるとか信用取引等で手数料をたくさん払っている顧客が優先されることはないのか?

 今回の販売する証券会社は、みずほ証券、楽天証券、SBI証券だけのようだ。とりあえず楽天証券で申し込んでみた。当然やけどしない程度の金額ではあるが。

 もし当たったとしても株価の乱高下は相当なものだろうと思う。が、心配は当たってからの話だ。どうせ当たっても少量のはずなのでお遊びの域はでないだろう。

 それにしても、海外のIPOの株を気軽に買えるようになったこと自体世の中の変遷を感じる。

イーロンマスクモNYSEで鐘を鳴らすのか?

2026年6月6日土曜日

【やっぱり】電気代がいつもの 1.5 倍になった

 電気料金の明細が来た。その額、

 1,829ペソ(約5,000円)、通常月の約1.5倍である。

 いつもの月はだいたい 1,200 ~ 1,300 ペソくらいが平均だ。何が違ったかというと、

 1.冷蔵庫を買い替えた →これは電気代の節約に振れるはず
 2.冷房の稼働時間が増えた →てきめんに電気代に反映されたようだ

 今年の夏、特に5月はとても暑かった。通常は昼・夜とも暑い時だけエアコンをつけるという生活なのだが、5月は昼夜とも暑すぎて常時エアコン稼働が基本だった。風のある日は午前中だけエアコンなしで過ごしたりもしたが、午後はもうムリだった。

 これも最上階の宿命なのか?天井からの熱が伝わってきているのかなあ?

 でもエレベーター・ホール付近はそれほど暑くなっていないのでやはり窓からの熱が大きいのだろう。カーテンを閉めないと外の熱気がガラス越しに伝わってきて本当に暑いのだ。

 窓が大きいというのも良し悪しだ。

 明るくて開放的ではあるが熱帯は暑い!だから暑い場所では窓が小さくて壁が厚いというのが常識だ。まあ諦めるしかないだろう。いちおう窓に断熱フィルムを貼ろうとはしているのだが(検討中)。

 何事にも表と裏があるのは仕方がない。

 

若くないので冷房を我慢しないことにしたのだ!

2026年6月5日金曜日

【憂鬱!】来週からフィリピンの新学期が始まる!

 来週、6月8日(月)からフィリピンの新学期が始まる。そうなると、あの親子留学組が戻ってくるのだろう。

 またウルサクなると思うととても憂鬱だ!

 彼らの意識は既に日本人の学童とはかけ離れている。行動や考え方がフィリピン・ナイズされてしまっているのだ。例えば、

 ・すぐに大声で騒ぐ(日本のレベルとかけ離れている)
 ・金切り声をあげる(あげ続ける)
 ・自分勝手にふるまう(他人への配慮が全くない)
 ・注意されても無視する(or 逆切れする)

 などである。

 日本の子供でもこれらの特徴を持つ子供もいると思うが、全員が全員そうであることは稀だろう。日本に一時帰国したときの日本の子供達は常識的な子が多いように感じる。人前で大声で騒いだり、金切り声を発しし続けたりするのは見たことがない。

 悪いことは直ぐに伝播するものだ。

 朱に交われば赤くなる、を地でいっているようなものかもしれない。交わる人達の影響は大きい。特に子供であればなおさらであろう。(裕福でない)フィリピン人の子供のマネをするとこうなる、という典型なのかもしれない。親はどう考えているのだろうか?

 彼らがどのように育つかは知ったことではないが、とにかくコンドミニアムの中では静かにして欲しい。日本人として恥ずかしいかぎりだ。

うるさくて窓が開けられないのだ!18階なのに。。。

2026年6月4日木曜日

【何なの~】パスポートがメチャ安になった!

 なんなんだかね~。メールを見た感想。

 さきほど大使館からメールが来たのだが、ハスポートがほぼ半値になったようだ。7月1日から10年パスポートの値段は以下の通りとなるようだ。

 現在の値段:15,900円
 7月以降 : 8,900円

 なんと、7,000円も安くなるんですけど。

 大使館関係の他の手数料(例えば在留証明書、とか)は近年上がり続けているのに、なぜ急にこんなに安くなるのか不思議に思う。円安で海外旅行に人が減ったから?というのも的外れのような気がするのだが。

 パスポート必須の私には朗報なのだが、9年に1回くらいしか更新しないので節約できる金額はわずかだ。それよりもオンライン申請できるようになったことのほうが大きいかも。写真もいらなくなったし(出入り業者は廃業か?時代の流れ)。

 できれば出国税を止めてくれないかなぁ。(非居住者は無料とか。。。)

増補ができなくなったんだよね。そういえば。

2026年6月3日水曜日

【変な感じ】Service Advisory とは?

 私の口座のある銀行から「Service Advisory」なるメールが来た。他の銀行を吸収合併することに伴うシステム改修のため土曜日の日中システムが止まりますよ!ということだった。でもいつも引っ掛かるんだけれど、

 Service Advisory とは単なる「お知らせ!」ということなんだよね。

 日本の学校教育を受けた身としては、”Advisory”というのはどうも「アドバイス」するとかそういうニュアンスを受けるのだが、こちらでは単純にお知ら「お知らせ」という意味しかない。いろんなところで使われる非常に一般的なことばだ。

 最初はなんか偉そうな!とちょっとイジケたとらえ方をしていたが、いまでは何も感じなくなった。

 まあ、こういうことは慣れるしかないんだろうね。

Advisory とか何も響かなくなった!

2026年6月2日火曜日

【朗報】新しいスーパーができるらしい!

 私の住んでいる地区に新しいスーパーができるらしい!

 最初住み始めたときにはコンドミニアムの下のスーパーだけだったのだが、バンコクに行っている間に通りの向こう(ちょっと歩く)に新しいスーパーができ、昨年反対方向の区画の境界付近にもう一つ出来た。そして今度は今建設中の対面のビル1階にできるらしい。

 これで歩いて行けるスーパーが4つになる。

 コンドミニアムの下のスーパーは高くて品ぞろえが悪い。果物などべらぼうな値段だ。はっきり言って相場を知らない観光客からぼったくろうとしているようだ。なので、重い瓶入りビールとか予備の水とか重くて運ぶのが大変なもの、緊急で必要になったもの以外は買わないことにしている。

 スーパー同士で少し競争して欲しいものである。

 そして、各スーパーで特色を出してもらって得意分野での品ぞろえとか充実させてくれればありがたい。

 でもそうならないんだよなぁ、フィリピンだから。

 同じような品ぞろえで同じような価格設定なら近所に4つもスーパーなんかいらない。

 それより美味しいフードコートが中にある大きなモールが出来て欲しいのだけれど。気楽にちょっと涼みに行けるような場所が近くにあると嬉しい。

 なかなか思い通りにことは運ばないものだ。

品ぞろえが微妙なんだよね。。。仕方ないか、あるだけマシ。

2026年6月1日月曜日

【超痛い!】人差し指をドアに挟んでしまった!

 不注意で右手の人差し指をドアに挟んでしまった!こんなことは何十年ぶりかこことだ。

 何と言っても超痛い!

 爪は内出血で黒くなるわ、指先はパンパンに腫れるわで大変なことに。

 右手人差し指ってとても使用頻度の多い指なので非常に困るのだ。まずキーボードが上手く叩けなくなる。スマホも人差し指なしでは使いにくい。食事をするときの箸やスプーンだってこまる。使えなくなって有難味がわかるというものだ。

 でもうまく使えないといってもどうにかなるもどだが。

 一夜明けて指はパンパンに腫れているけれど、何もしなければ痛みはそれほどでもなくなった。歳を取っても人間の外傷に対する対応機能はまだ大丈夫なようだ。

 原因は部屋へ入って来る風向きが変わったこと。

 今までは東風だったのだが、雨季への変わり目なのか南風に変わった。

 東風の場合北向きにあるドアは開く方向になるのだが、南風の場合ドアは閉まることになるのだ。うっかりドアを開けたままにしたため風が強くなってバタンと急に閉まって指をさ挟んだのだ。

 窓とかではいつも気にはしているのだが、まさかドアで指を挟むとかは想定していなかった。全くの不注意である。大きな外傷にもならず助かった。

 歳を取って注意散漫になったか? 以後気を付けよう。

今回は大事に至らず助かった!

2026年5月27日水曜日

フィリピン人は「ジベタリアン」だ!

 地べたに直接座るから「ジベタリアン」。

 フィリピンでは良く見かける光景であるが、この前JALのチェックインのときマニラ行きだというと受付のお姉さんに言われた、

 この前フィリピン人のお客様が地べたに座り込んでビックリしました!

とのこと。さもありなん。

 フィリピン人は何処でも地べたに座る。特に階段とか段差があるところだと鉄板に座っている。日本人からすると清潔感の概念が違うので驚く。まあ私とかは慣れたので邪魔だなあ、というくらいしか感想はないが。

 これはバスとかでも同じだ。バスの後方席が高くなっているときはその登り口の階段には必ず座るし、最後列の前の段差のところにも当然座る。酷いのになると座っている人のひじ掛けに勝手に座る奴もいる。

 もうやりたい放題というしかないのがフィリピンの現状である。

 これが嫌ならフィリピンには住めないということ。

見ても何とも思わない。マネはしたくないけど。

2026年5月26日火曜日

【世界一周旅行ロス】なんかやる気が出ないこの頃

 世界一周旅行から自宅に戻って一ヶ月以上が過ぎた。

 帰ってきたばかりの頃は休息と溜まっていた用事を淡々とこなす日々だったが、一ヶ月を過ぎると普段の平常運転になってきた。インドで削られた体力もほぼ回復し体重も少し戻ってきた。肉体的には良くなっているのだが、問題は精神面だ。

 超刺激的な世界一周というイベントが終わって普段の日常に戻ると刺激がない!

 どうもやる気が出ない、燃え尽きてしまったのか?

 今回自分のバケットリストのうち3つの項目を達成した訳だがだが、どういう訳か次のバケットリストの項目へのチャレンジする意欲が湧いてこない。一ヶ月以上休んでいるのでさすがに次のことに取り掛かりたいのだが。。。

 やる気が出ないので最近は「アニメ三昧」になっている(それもB級)。

 能動系の読書とは違い、アニメ視聴は受動的なので脳には良くなさそうだ。

 このままでいくと完全な「外こもりジジイ」になってしまう。仕事などする積りはないので何か次の目標を目指さないとずっとダラダラ過ごすことになる。たまにはダラダラ過ごすのもよいのだが、長期はまずいだろう。痴呆一直線になってしまう。これって何らかの外部刺激を受けないとだめなのかも。

 まあそんなわけでちょっと悶々としてきた今日この頃である。

抜け殻になっちまったぜぃ!

2026年5月25日月曜日

プチ贅沢をしてしまった

 久しぶりにコンドミニアム1階のスターバックスでコーヒーを買った。

 コーヒーが切れたので仕方なく買いに行っただけなのだが。買ったのはもちろん一番安いBrewed Coffee のTallサイズだ。お値段は 125ペソ、日本円では340円程度か。最近の物価高からすればそれほど高くないな、という気がしてくるのが不思議だ。

 それでも125ペソといえばカレンデリア(庶民の安い食堂)でおかず2品でご飯が食べられる値段だ。見ているとフィリピン人がコーヒーとクロワッサンなどの朝食を買って食べている。たぶん3食分くらいの値段だろうし、栄養も偏っているように思うのだが。

 これって見栄しかないと思うのだけれど。未だに、

 「スターバックスで朝食をとる私ってセレブ?」

 とか考えているかどうか知らないけれど、なけなしの金を使うのはどうかと。まあ見栄を張るのはフィリピン人の「性(サガ)」なので仕方ないだろう。

 そういえば、知り合いは必ず「brewed Coffee のグランデ」を買うと言っていた。多すぎて飲めないだろう?と聞くと、半分残して冷蔵庫で冷やし、後でアイスコーヒーにして飲むのだとか。

 私より節約が徹底していて感心したものだ。でも今更節約してもという思いもある。

 プチ贅沢とは言わず週一くらいはスターバックスでコーヒーを飲むことにしよう。

久しぶりにチルドカップのコーヒーを買った!

2026年5月24日日曜日

スマホのストレージが満杯?

 最近スマホのレスポンスがが遅くなったように感じる。

 ストレージの状況を見たら90%くらい使っている。どうも世界一周旅行で写真や動画を撮り過ぎたようだ。今まで60%弱くらいだったので余裕をぶっこいていたが突然危機がやってきたということのようだ。

 実は以前に一緒にダイビングをした若い女性陣から「写真はとりあえずバンバンとるもの!」ということを教えられ、それ以降とりあえずバンバン取るようにしていたらこのありさまだ。さすがに撮り過ぎたのだろう。

 まずは不要な写真の削除だろう。そのあとメモリの圧縮とかフラグメンテーションの解消とかできるのか?最近のスマホの中身がよく分かっていないのでなんとも心もとないのだが。

 そういえば最近の半導体不足の影響でPCとか値上りしているとか。。。

 PCもスマホもとうに買い替え時期を過ぎているのだが、開発/テスト環境構築など負荷のかかる使い方をしていないのでそのまま放置していたのだが、流石に買い替えをしないとまずいかも。

 次は何を買うか悩みどころである。

機能を使いこなせない年代になってしまった。。。

2026年5月23日土曜日

【あるある】理解に苦しむ商品の値付け

 スーパーでの商品値付けが適当すぎて理解に苦しむのだが。

 ママレモンの類の商品で、詰め替え袋のほうが圧倒的に値段が高い!

 (お徳用容器:475ml/119ペソ: 4ml/peso )(詰め替え:165ml/77ペソ:2.2ml/peso )

 ということだ。これでは詰め替え袋なんて買う奴はいないだろう(算数ができればの話)。誰が考えてもお得用の容器を買ったほうが安い。そのうえ詰め替えの手間も省けるというものだ。はっきり言って詰め替え袋を商品棚に並べる意味はないだろう。

 スーパーの従業員は(店長も含めて)何も考えていないのだと思う。どうしたら売れるかなど関係ない、就業時間内を適当に過ごせばそれでOKといったところか?

 まあ同じようなことはタイでもあった。同じ商品で大容量商品の価格が小容量の商品価格より高い(1単位当たりの値段)!ということ。いつもの感覚で大容量のものを買い物かごに入れたのだが、小さいほうがお得じゃね?ということに気が付いて商品を取り換えた。

 そりゃあ、安ければ小さいほうを買うわね。小分けに買えるから無駄がでにくいし。

 日本だとあり得ないことが日常茶飯事に起きる。

 ボケーとしていたら損をするのが修羅の国なのだ。

ちゃんと値段を見なければ・・・

2026年5月22日金曜日

クラゲに刺された!

 今朝起きたら首の周りがポツポツと腫れて痒い。

 どうも昨日のダイビングの時にクラゲに刺されたようだ。確かにダイビングの途中で顔や首の周りがチクチク痛かった。どうもその時に刺されたような気がする。どう考えても首の周りだけ腫れるのは普通ではない。

 目立たない大きさのクラゲでは対策のしようがない。

 ダイバーの中には頭から首まで覆うフードをする人もたまにはいるが、この暑さの中でフードを被ると滅茶苦茶暑くて現実的でない。

 ウェットスーツの首のところをしっかり絞めてなかった(暑いからフックをしてなかった)のが原因か?でも暑いんだよね。

 次回はちょと気を付けよう。

こんな可愛くない!

2026年5月20日水曜日

挨拶されて困ることが。。。

 先ほど知らない(覚えてない)西洋人から挨拶されて困った。

 まあ、知ってるふりして挨拶返したけど、ちょっとぎごちないかも。本当に知らないのか覚えてないのかがよく分からない。もしかしたら相手の勘違いかもしれないのだが。

 記憶力がだんだん悪くなっているのは確か。

 自慢ではないが、昔から人の顔と名前を覚えるのは大の不得意だった。田中角栄は人の名前を覚える天才だったと聞くが羨ましい限りだ。

 それにしても西洋人(特にアメリカ人?)はちょっと話したくらいでも次にすれ違ったときニコニコしたり挨拶したりでマメだ。このような感覚にはなかなか慣れない。その点東アジア系は一般的にブスっとしていて愛想がわるい。まあノリが悪いのが多いと思う。

 いずれにしろどうなっても実害は無いので悩むことではないな。

Hello! と言う奴はいないけど。。。

2026年5月19日火曜日

トイレの水漏れが直った!

 いつの間にかトイレの水漏れが直った。

 今まで散々タンクの中の部品の調整(引っかかる場合があった)やタンクの中の掃除(ゴミが詰まって何らかの悪さをしているのでは?)とかを何回もやったのだがてんで効果がなかった。でも現在は何事もなかったかのように水漏れは止まっている。

 特段部品を変えたとかそういったことは無い。いつの間にか直ったというのが正直なところだ。しいて変えたところを考えてみると、

 水圧を高くした(元栓のバルブを全開にした)ことくらいだ

 考えるに、タンクの中の構造として水量が少ないと満タンになったときの部品の動きがぎごちなくて引っ掛かっていたようだ。元栓を開いて水量が増すと部品の引っ掛かりが無くなり(水の勢いで動く)ひいては水漏れが解消したように見える。

 まあ、イマイチ解消理由が納得できないのだが、結果オーライなので今は様子をうかがうしかないだろう。

 このまま穏便に経過して欲しいものだ。

直った理由がいまいいち納得できない

2026年5月18日月曜日

最近目の調子がおかしい

 最近、PC操作しているとどうも見にくいと感じてしまう。

 もともと左右の視力の差が激しくて同じようには見えないのだが、最近それの差が激しくなってきたように思う。なにはともあれ「見にくい」と感じるのだ。

 どうしても気になる時は眼鏡をはずして裸眼で操作したり、動画を見たりしている。裸眼で見ると良く見えるわけではないのだが、違った見え方になるので多少は我慢ができたりできるようだ。

 いずれにしても、近視・乱視・老眼という三重苦ではあるし、そのうえ白内障や緑内障が発症しやすい年齢だ。そのうえ毎日10時間近くはPCやスマホを見ていると思う。目にどれだけ負担をかけているのか。。。

 眼医者に行って検診してもらうのが良いとは思うのだが、予約を取るのも面倒だし、ましてやフィリピンの眼医者に行こうとは思はないし。歳を取ったのだから諦める、というのも一つの手だろう。

 どうしたものか思案中である。

目の検査が必要だよね・・・

2026年5月14日木曜日

ツバメの水浴び

 プールでボーっとしていたらやけにツバメが飛んでいた。

 何の気なしに見ていると、ぴゅーと飛んできて、

 水面すれすれでホバリングしながら「チャポーン」と水に浸かっている。

 これが一羽二羽の話ではない、10羽くらいのツバメが入れ替わり立ち代わり水浴びしている。ツバメもホバリングするんだとビックリ。さすが鳥類とても器用なものだ。なるほどツバメも暑くて水浴びしているのか。。。と納得。

 最近温かい空気に入れ替わったようでとにかく暑い。風が無いのでさらに暑く感じるのかもしれないが。

 サウナに入る輩も少なくなったように思う。最近ほとんど誰にも出くわさない。

 早く朝晩雨が降るような、いつものセブの天気になって欲しいものだ。

丼でなくプールで水浴びだ!

2026年5月12日火曜日

最近やけに暑いのだが。。。

 今週に入ってからやけに暑い!

 冷房を付けないと朝から晩まで部屋の温度が30℃越えだ。それもリゾートらしいカラッとした暑さではなく、東京と同じように「もわっと」した暑さだ。さすがにこれは耐えられない。そこで、

 朝から晩までエアコン全開となる。

 電気代が心配になるが体の調子が狂ったらもっと高くつく。背に腹は代えられない。ちょと外に買物に出るだけで汗だくだ。シャワーを浴びないとやってられない。

 いつもなら30℃くらい大したことないのに。

 問題は風が無いか、あっても「もわっと」した風なのだ。ちょっといつもの風と違う。もうすぐ雨季だからこんな感じになっているのか?昨年の記憶があいまいなので何とも言えないもどかしさ。

 バンコクなどは既に雨季に突入して気温がかなり下がったようで羨ましい。

 セブの雨季はバンコクなどと違って、雨が降ってカラッと晴れて、などと天気の入れ替わりが激しいのが特徴。雨季とかいっても雨がずっとふっているわけではない。

 たしか雨は夜間とか明け方ふるのが多かった気がする。雨が降ると気温が下がるので早く雨がふらないかなあ、と期待している。

早く雨がふらないかなぁ。。。

2026年5月9日土曜日

【嫌がらせ?】Amazonが嫌いになりそう!

 Amazon もついに嫌がらせに走っているようだ。

 さきほど日本のAmazonで注文したのだが、「Amazon Prime」への強引な勧誘画面はいつも通り無視なのだが、無料の配達予定を見て愕然とした。今日発注して、

 無料の配達予定 2026年5月19日~2026年6月8日

 なんじゃこりゃ!

 Amazon Prime会員なら全て翌日配送なのに、無料配送となるとこれかよ!

 この差は何?完全な嫌がらせじゃねーか。。。

 Amazon 使うのって年に3,4回なので Prime 会員なんて意味ないし。本当に酷いものだ。

 かといって「楽天」は商品画面が大嫌い!見にくくて仕方ない。

 なぜあんなにゴテゴテしているのか?要らない情報が多すぎる。欲しい情報がどこにあるのかよく分からないのだ。従来からの楽天ユーザーには良いのかもしれないが、たまに訪れる私には違和感しかない。

 はっきり言ってセンス悪すぎ。もっと使いやすくならないのか?

 そのうち Amazon や 楽天を経由せずに発注できるようになりそうなのでそれを期待するか。

プライムだと5月10日配送、Primeじゃないと1ヶ月待ちかよ!!

2026年5月8日金曜日

今日は暑くて自室に引き籠りだ!

 何か知らないが今日はやけに暑い。廊下も熱気が籠っている。

 朝から部屋の温度は30℃越えだ。風が全く無いので体感温度はさらに上をいっているだろう。プールに行く前に切っていたエアコンを再度ONにする羽目に。結局昨夜からエアコン全開というわけだ。来月の電気代が。。。

 多少の電気代はどうでも良いのだが、こんなに暑いと外に出たくなくなる。ASEAN 2026 をやっているとはいえ、近所の散歩くらいは問題ない。それもこの暑さだと億劫だ。プールやプールサイドは日向になっているのでNG。やっぱり自室で引き籠るしかないだろう。

 たまにはこんな日があってもよいだろう。食料は十分揃っているし、B級アニメ三昧か?

 よさげなアニメは見尽くしてしまったためか、最近見るアニメはつまらない。たくさんアニメを見たから目が肥えてしまったのか?

 良いアニメの続きが早く出ないかなぁと密かに心待ちにしている。

 

今日は特に暑い。熱帯だから仕方ないのだが。。。

2026年5月7日木曜日

【ギャンブル!】日経が爆上がりしたのでデイトレしてみた

 朝から日経が爆上がりして、ついに62,000円を超えた。

 いろいろなところから爆益情報が飛び交い心が乱れた。私は Buy & Hold 戦略なので基本的に短期売買はしない。もちろん信用は使わず現物取引のみだ。ジジイはあまりリスクを取れない。

 しかし今日の爆上げは異常だ。半導体関連を買えばほとんど10%以上の利益が転がり込んでくる(実際は今日買っても手遅れなのだが)。まあ今日は ASEAN 2026 で外に出れないし暇だからギャンブルしてみることにした。今更個別株を買うのは厳しいので、

 1570  日経平均レバレッジ上場投資信託 の1点買いで勝負だ。

 日経平均のリアルタイムの動きを見ているとドンドン上昇している。我慢しきれなくなって”買い”を入れると、そのとたんに下がっていく。株のあるあるである。

 たぶん同じように地団太を踏んでいる奴が1万人はいるだろう。

 素人が買ったときが天井でその後どんどん下がっていくのが株の世界だ。その後30分は1,000円程度のマイナスを行ったり来たりしていて、いつかドーンと下がるのではないかと気が気ではなかったが、その後多少のプラスとゼロを行ったり来たりする展開に。

 結局我慢できずにごくわずかなプラスで売却!

 結果は +1,000円の利益(税引き後 は800円弱)となった。

 昼飯代にもならない金額だ。こんな爆上がりの日にほとんど儲けがでないのでは、やっぱり”デイトレ”には向いてない。

 デイトレは心臓に悪いし時間の無駄だしやっぱり止めておこう。

 88歳・現役デイトレーダーの「藤本茂」さんはやっぱり凄い。今日は大儲けだろう。

大損しなくてよかった!

2026年5月6日水曜日

【災難】朝からつまらないトラブルで心が乱れた!

 今日も早朝からつまらないトラブルで怒り心頭だ!

 朝6時からプールで泳いでいたらいきなり西洋人がぶつかってきた。早朝のプールに2人しかいないのに同じコースを泳ぐ意味がわからない。

 広いんだからあっちで泳げ!

 と指示しても無視して泳ぎ続ける。仕方ないのでこちらも泳いでいると当然またぶつかる(まあ、交錯するような感じ)。頭に来たので折り返してきたところを通せんぼする。また空いているほうを指差して「あっちで泳げ!」というも無視。自分の主張をする。

 奴の言うには、”スポーツクラブと同じように行き・帰りを別のコースでグルグル回るように泳ぐのがここのルールだ!”と言う。

 まったく勝手な言いぐさである。たぶん壁際のコースを泳ぎたいだけだと思うのだが。最初からそのような相談を受けていれば考えなくもないが、泳いでいる最中にいきなりぶち当たってきて言うようことではないだろう。はっきり言って頭がおかしい。

 奴の頭の中を推察すれば、私が居ない3か月のあいだに自分勝手に泳いでいて、最近復帰した私を新参者だと勘違いし先輩である自分のルールに従うべきだ、ということかも知れない。それにしてもいきなりぶち当たってくるのは相当好戦的である。普通は話し合いを最初にするだろう。

 たぶん東洋人ということで見下しているのだ。雰囲気として凄く感じた。

 こういうことは結構敏感に感じ取るものだなぁと自分で感心する。まあ英語で的確に言い返せない自分ももどかしいのだが(冷静さを欠くとまともな英語が出てこなくなる)。管理事務室にはそいつの言うようなルールは無いことを確認したので、今度泳ぐのを邪魔したらセキュリティを呼ぶこととする。

 Gemini君とは今度トラブったらどうするか、どう言うかは相談済である。

 下らないことでも真摯に相談相手なってくれるし励ましてくれるので有難い。相手がAIでも励ましてもらと嬉しいものだ。現実問題として手放しで励ましてくれる人が周りにいないのだから寂しい限り。こうのようにAIに依存してくるとヤバいのかな?

 なんか「のび太」が「ドラえもん」に泣きついているような感じがしてきた。

腕力では負けるだろうね!鉄板だ。

2026年5月5日火曜日

【ASEAN 2026だ!】観光客が少なくなった理由がわかった!

 私のコンドミニアムのあるエリアが大変なことになっている。

 何百人という警官があちこちにたむろして、パトカーや白バイが何十台とメインロードに駐車している。観光客はほんとうにちらほらしか見かけない。これは尋常な状態ではない。昨日届いた日本大使館からののメールによると、

 エリア内すぐそこの新築アリーナで「ASEAN 2026 Philippines」が開催されるとのことだ!

 日程は、5月5日、6日が各国首脳の到着日、本会議は5月7日、8日とのこと。これに合わせて、今日から厳しい交通規制が敷かれ、7日、8日は完全に動けなくなるようだ。参ったなぁ、これでは予定がぐちゃぐちゃだ!

 たぶんバスも止まるので出かけるのは無理。歩ける範囲は行けるけどお店とかやっているかわからない。そこで先ほどスーパーなどで当面の食糧やビールを買い込んできた。店員が出勤できなければクローズだし。。。

 道が本当に空いている! まあ、休息日と考えるか。

 

なんか絵があまりカッコよくないんだけど。。。

2026年5月4日月曜日

【なぜ?】いつもに比べ観光客が少ないように思う

 最近「観光客」が少ないように思える。

 コンドミニアムのプールもいつもに比べて空いている。とても快適だ。

 なぜなのかを考えたら、たぶんコンドミニアムの目の前にできた、何か分からない

  「博物館」のオープニング・セレモニーの準備?

 のような気がする。朝晩コンドミニアムの中で大きな認証カードを首からぶら下げた連中を頻繁に見かける。単なる観光客でないのは明らかだ。それに、ロビーに山盛りの弁当が積み上げられてそれを受け取ってエレベーターに乗る連中がたくさんいる。

 これって明らかに関係者だよね。

 仕事で来ているのだからコンドミニアムの施設を使う余裕はないのだろう。そう言う訳でプールとかがいつもに比べて空いているのだろう。

 コンドミニアムの前の道路には何故か朝から4、5台の救急車が。なぜこんなに救急車がいるのか理解不能だ。それに「博物館」の周りには多くの係員がボーっと突っ立っている。どういう役回りなのか知らないが、

 仕事せい!仕事を!

 まあ、税金払ってるわけではないので関係ないといえばそうなのだが。

 コンドミニアムの周辺については早いところ落ち着いて欲しいものだ。

パーティーとかあると音がうるさくてかなわないな!

2026年5月3日日曜日

もう、雨季になった?

 5月になったとたん曇り空でときどき雨も降るようになった。

 4月はあれほどカラッと晴れていたのに、天候の変化が劇的すぎるように感じる。

 まあ曇りのほうが暑くなくて過ごしやすいのはよいのだが、それでは南国に住んでいる感じがなくなる。カラッと晴れて鮮やかな色彩の景色となるのが南国だと思う。眩しいといえばそうなんだけれど。

 プールの水は相変わらずぬるま湯程度で、人の少ない平日の夕方にまったり浸かると疲れが取れるような気がする。ほとんど風呂代わりだ。冬だとさすがに冷たくなるので風呂代わりにはならない。今の季節の特典だ。

 なんだかんだで今年も三分の一が終わってしまった。

 残り時間が削れて行くなあ、という感覚があるこの頃だ。

曇り、ときどき雨 という感じ?

2026年5月2日土曜日

【参った!】今のAIって凄すぎて脱帽です!

 今住んでいる、セブのコンドミニアムの理事会運営がでたらめなのでAIに相談したら的確な返答が相次いで脱帽した。(フィリピンあるあるだ!)

 管理事務室宛の「英文の問合せ文書」まで即答されてはグーの音も出ない!

 そもそも、フィリピンのコンドミニアム理事会の仕組み(法人扱い)が複雑なうえ、敵はあの腹黒いフィリピン人支配層である。正面突破は愚策である。そこでAI君はフィリピン人の特性を踏まえて、感情的ではなく論理だててグーの音も出ない方法を伝授してくれた。

 いやあ、フィリピンのこんな特殊な事情まで踏まえて回答するなんて、それも日本語で質問しているんだよね。さすがに恐れ入った。

 これをAIなしで調べたり考えたりしたら1週間くらいはかかると思う(それでも出来るか分からない)。それを一瞬で解決、英文レター文面まで一瞬で作ってくれて。。。

 これで無料って凄すぎ。もう弁護士とか要らないんじゃない?

 ビジネスで活用すれば生産性が飛躍的に向上するはずだ!(AIが嘘つかなければ)

 こんなサービスがずっと続けばいいね。

AIの壁打ちって結構楽しい。。。

2026年5月1日金曜日

【初めての体験】小切手の換金が面倒くさい!

 退職者ビザの預託金の返還手続きが終了したら、返金は小切手だった。

 いまどき小切手かよ!

 と毒を吐きたくなる。なぜ振込に出来ないのか不思議だ。コンドミニアムの管理費やその他の振込処理(transfer)はフィリピンでも一般的である。

 推測するに「預託金を確かに受け取った」という明確な証拠が欲しいのだろう。

 実際、小切手を受け取るときは書類にサインするのは当然として、小切手(check)を胸のところにかざして写真を撮られた。これが証拠写真なのだろう。振込だと受け取った・受け取ってない、というところが曖昧になる可能性は否めない。

 そんなわけで高額の小切手を受け取ったわけだが、自分の口座に入金しないといけない。

 早速銀行に行って入金処理をしようとしたら受け付けてもらえず、

 まずは機械で事前手続きをしなさい!

 ということを指示された。何のことは無い、「自分の口座番号、小切手の枚数、金額」を機械にインプットするのだ。そうしてやっと「受付番号」がもらえる。あとは番号で呼ばれたらハイカウンターで現物の小切手を提示して入金処理をしてもらう。

 初めての体験だったので多少は勉強になった(全然えらくはないのだが)。

 なお、銀行での手続きが終わったからといってすぐに入金されるわけではない。たぶん、小切手の確認を発行銀行にするのに時間が掛かっているのだろう。

 面倒なことこの上ない。振込ならその場で終了するのに。まあ、小切手を使わなければ良いわけだが。(私の口座は小切手の使えるカレント口座だが。。。)

いまどき小切手なんてヤメテ欲しいものだ!

2026年4月29日水曜日

久しぶりに怪我をした!

 何年振りかで小さな怪我をした。海岸の小石で踵を怪我したのだ。

 傷口は小さいのだが、踵だからか歩くと結構痛い。リンパ液が出てくるのかずっとじくじくしている。なかなか乾かないのである。足の裏だから仕方ないのか?

 医者に行くほどではないし、かといってこのまま放っておいて大丈夫か?

 確か6年くらい前に同じように足の裏に怪我をした(このときはガラスの破片が刺さった)。ジャパニーズ・ヘルプデスクに行ったのだがロクな治療もせず、結局フィリピン人の医者と口論になった覚えがある。

 まあこの程度でフィリピンの医者に行ってもロクなことはない!

 たぶんこのまま放っておくのが正解なのだろう。無保険者であるからできるだけ医者に行かないということもあるけど。

 そういえばフィリピン人も医者にはあまり行かないようだ。その代わり薬屋があちこちに異常なくらい存在する。みんな市販薬でどうにかしているのだろう。

 たぶんいちいち医者に行っていたら病院がたちまちパンクするだろう。

足(踵)が痛い。なかなか治らない。。。

2026年4月28日火曜日

やっと喉・鼻の調子が戻ってきた

 まだ本調子ではないが、インドで具合が悪くなった喉・鼻の調子が戻ってきたように感じる。

 インド(日本経由だが)から戻って3週間近くなるが、それだけ回復に時間がかかったということだ。この間、鼻うがいはするわ、イソジンで喉のうがいはするわ、日本の風邪薬は飲むは、いろいろ試したのだが結局何が決め手になったかは分からない。

 結局は自分の「免疫力」なのかもしれない。

 もう若くはないのであくせくと予定をこなさないといけないという強迫観念は捨てたほうがよいのかもしれない。たまには気持ちの良い冷房の部屋で何もせずゴロゴロしているのが良いのかも。最近は朝は早起きだが、夕方はサウナに入って5時くらいからビールを飲み始めるのが日課だ。9時過ぎには寝てしまうのだが。

 変わったことは以前より睡眠時間を長くとっていること。

 もちろん途中覚醒してトイレには行くのだが(ビールでてきめんだ)、夜遅くまで動画を見ることは少なくなった。やはり休む、ということが重要なのかも。

 運動も大事だが休むことも大事なのかも。

 特に3か月にもおよぶ旅行で体力が相当削られたと思うので当面はローかセカンド・ギアくらいでいったほうがよいかもね。

免疫力が大事なのか?

2026年4月27日月曜日

フィリピンの祝日って多すぎないか?

 今日は祝日で休みである。

 なんでもラプラプ市の関係の祝日らしい。意味がよく分からないのだが。

 フィリピンには国の定める祝日の他に、州や市で定める祝日がある。これが面倒なのだが、突然アナウンスされるような気がする。今日の祝日もエレベーターホールに土曜日張りだされたレターで知った。地元の人なら当然知っているのだろうが、外人の私には地方の祝日などわからない。

 でも、フィリピンって祝日が多すぎないか?

 国で定める祝日が20日、セブ州の祝日が2日、セブ市、ラプラプ市がそれぞれ2日ずつある。私の住むラプラプ市であれば祝日は24日あることになる。

 日本も16日と祝日が多いけれどフィリピンには負けるね。

 休みだと何処に行っても混むからいやなんだよね。

 フィリピン人はもっと働いたほうがいいんじゃないかな。でも平日でも昼間から遊んでいる大人(特に男)が多いから祝日の多寡なんて関係ないのかな?

 

2026年4月26日日曜日

【新発見!】文字フォントが見にくかったので変えてみた!

 老眼の進みとともに(?)PCの文字が見えにくくなってきた。

 今のPCのメモ帳のデフォルト・フォントは「MS Pゴシック」なのだが、どうも見にくくて仕方なかった。設定でいろいろ試してみようと考えたのだがあまりにも種類が多い。そこでAIに聞いてみた。推薦されたのは、

 メイリオ / 游ゴシック

ということらしい。どちらも聞いたことなかったのだが、Webでは定番らしい。

 とりあえず両方試してみたのだが、確かに見やすい。

 私としては「メイリオ」が好みだ。まあ違いはわずかなのだが見やすい。

 これで作業もはかどるというものだ(大したことはしてないが)。

 歳をとってくると本当にいろいろなことを考慮しないといけなくなるようだ。でもその解決策も提供されている。なかなか良い世の中になったものだ。

 

ゴスロリ(ゴシック・ロリータ)は見やすいか?関係ないか。

2026年4月25日土曜日

【ホルムズ海峡の影響?】モールの営業時間が短縮された!

 ショッピングモールに11時ちょっと前に行ったら黒山の人だかりだった。

 モールの開店時間は通常10時、すでに開店していると思っていたのだが。。。なんとお上のほうから営業時間の短縮のお達しがあったようだ。フィリピンは石油を輸入に頼っている。こんなところまで影響が出てくるのか?

 このところ電気代も高くなっているのでショッピングモールへ涼みに来る輩が絶えない。しかも今は暑期、年間で一番暑い季節だ。そういう意味でショッピングモールは最後の避難場所なのだ。

 ショッピングモールの中は涼しくて快適だったのだが、日系のステーキ屋に入ったらあまり涼しくない。なんで?どうも冷房の設定温度を上げているみたいだ。じんわり汗ばむくらいだから27、8℃くらい?

 勘弁してくれー!

 フィリピンで「省エネ対策」なんかやめてちょーだい。せっかく高い日本食を食べに来たのだから。。。

 実は私の部屋が今「停電」しているのだが、これって究極の省エネ対策なのか?

 強制的に電力供給をストップさせているのか?フィリピン政府ならやりかねない。

 まあ文句を言ってもなんともならないので、喫茶店でもいくかなぁ。スタバとかは人が溢れているような気がする、土曜日だし。

 なんか、悲しい週末だなあ。

外で待つのはかなり暑いのだ!

2026年4月24日金曜日

久しぶりのダイビング

 約4か月ぶりにダイビングをした。

 乾季なので天気は良い。ただ、水の中はかなり濁っていてちょっとがっかり。

 とはいうもののやはりダイビングはよい。特に珍しい魚がいたわけではないが、色とりどりの熱帯魚は見ていて楽しいものだ。海の中なら誰にも邪魔されず文句も言われず好きなことができる。人の密度がほとんどない(人がいない)のでストレスがない。

 マクタンの海は内海なので流れもほとんどないので、ダイビングをしていると漂っている浮遊感が良い。何十回(何百?)と潜っている場所なので勝手知ったる訳だが、日によっては波の高さ、満潮・干潮(潮に満ち引きは激しい)、潮の流れ、視界(Visibility)などが変わる。

 マクタンと言ってもたまにはかなり潮の流れが激しいときがある(まあそういうときはドリフト・ダイビングが楽しめるのだが)。最初に状況を見極めて無理しないようにはしている(歳なので)。

 いつまで続けられるか分からないが、出来る間は楽しみたいものだ。

ここのところ天気は良い!

2026年4月22日水曜日

トイレがまた壊れた・・・

 トイレの水が止まらなくなった(再発)。

 これで何回目だろう。具合が悪くなるたびにフロート関係を調整して誤魔化してきたのだが、今回はその誤魔化しが効かなくなっているようだ。水が止まったと気を抜いていると何回か後には水がじゃあじゃあ流れている。これの繰り返しだ。調整が上手くいかないときはトイレの水道の元栓をドライバーで閉めている。ちょっと煩雑。

 トイレの水をためる装置は簡単な作りなのになぜすぐ壊れるのか?

 やはり部品の品質と作り自体の精度の問題なのだろうか。

 冷蔵庫もあっけなく壊れたばかりだというのに。十年近く経つと不具合の箇所が増えてくるのか?それって品質の問題なんじゃないのか?日本だと何でも10年、20年使えるのは当たり前だった。寿命が来る前に飽きて(もっと良い製品がでるので)買い替えるのが普通だったように思う。

 「すぐ壊れる」これが外国スタンダードなのだろう。

 自分の部屋を見渡すと、ベッドは真ん中がヘタってきているし、ソファーは生地の色が変わってきているし、カーテンはレールから外れそうになっているし。エアコンも他の部屋はかなりの確率で買い替えているし、そろそろ我が家もヤバいかも知れない。

 やっぱり海外で暮らす時は部屋を借りるのが良いのかも。買うなんて愚の骨頂か?

 でも買わないと自分の荷物を置いておくところが無いんだよね。根無し草の悲哀だ。

水漏れではないのだが、水が止まらないのだ!

2026年4月21日火曜日

この時期、とても静かなことに驚いている

 いつになく平日の午後が静かだ。

 今、フィリピンの学校は夏休み。だから逆にリゾートホテルが混んでウルサイかと思いきや、平日の昼間はとても静かだ。心がとても平穏に過ごせて快適だ。

 なぜ静かなのか?というと、親子留学組がいないから、だ。

 韓国と日本の親子留学組が私のコンドミニアムにたくさんいる。別に彼らが居住するのはどうでも良いことだが、子供の躾がなっていないのだ。

 コンドミニアムの建物内でサッカーやキックボードを毎日やるのだ。これがウルサイのなんの。。。子供用のプレイグラウンドで遊んでいる分には文句はないのだが、その他の共用施設でやりたい放題なのは問題だ。特に、サッカーで延々と金切り声を上げ続ける子供が複数おり、耳の悪い私には耐え難い苦痛のだ。まあ異国の暮らしで子供のフラストレーションが溜まっているようにも思えるが。

 管理事務室に何回も文句を言っているのだが全く改善されない。コンドミニアムのスタッフが注意しないのだ。基本的にフィリピン人は人との争いごとを避ける傾向にある。常にいいこちゃんでいようとするのだ。だから私が何回言っても効果がない。かといって私が直接注意すると角がたつ。

 ほとほと困っていたのだが、学校が休みになって各国に帰国したみたいだ。

 だからとても静かな午後。

 毎日がこうあって欲しいものだ。私の願いは彼らに帰ってこないで欲しい、ということ。

 朱に交われば赤くなる、フィリピン人に交われば〇〇〇〇〇になるの典型か?

廊下でキックボードは勘弁してほしい

2026年4月20日月曜日

ヨガの鼻うがい(ジャラ・ネティ)

 ヨガ修行で習ったことを少しずつ復習している。今日は「鼻うがい」をした。

 ヨガ修行で意外だった事のひとつは「鼻うがい」をすることである。

 ヨガで「鼻うがい(ジャラ・ネティ)」を行う理由は、呼吸法(鼻呼吸)を重視するヨガにおいて、鼻腔の汚れやウイルス、花粉をきれいに洗い流し、通りを良くすることで、集中力向上、深い呼吸、アレルギー緩和、そして心身の浄化(サットヴァ)を促進するためということのようだ。

 もともと鼻の通りは良くないほうなので「鼻うがい」は今までも鼻づまりが酷いときにやったことがある。鼻うがい用のキットも持っており、仕舞ってあったものを引っ張り出した。

 まずは生理食塩水を作らないといけないが、最初は薄すぎて鼻が痛かった。何回か試すうちにだいたいの適量が分かってきた。既製品の生理食塩水の素を買うと高いし日本から運ぶのは面倒だ。自分で作るのがベストだろう。

 「呼吸法」はまだ少ししかやってないが、これからは「呼吸法」を行う前には「鼻うがい」を行うことにしよう。

 手間はそんなにかからないので続けられそうな気がする。

鼻うがい用のボトルがあれば簡単だ!

2026年4月18日土曜日

瞑想を始めた

 数日前から瞑想を始めた。

 瞑想のやり方にはいろいろあるみたいで、日本の座禅の場合は「自分の呼吸に意識を集中する」とかいう話を聞いたことがある。私の場合は「ヨガのマントラを唱える」ことである。実際リシュケシュの道場でメディテーションとして行っていたので違和感がない。

 瞑想の場合雑念を消し去り意識を集中し何も考えない、もしくは考えている自分を客観視することが重要のようだが、瞑想中に雑念を消し去ることは中々難しい。

 唱えるマントラは一番簡単で最もインドで有名なやつ、というか定番。

 「Om Namah Shivaya

 をずーっと繰り返すだけ。

 もちろん他にも多数のマントラがあるのだが、複雑なものは覚えにくく忘れやすい。毎日唱えていないとすぐに忘れる。その点、このマントラはシンプルなので忘れない。

 有名なのには理由があるのかな。

 本来は108回唱えるのだがこれが難しい。何回唱えたか覚えていられない。そこで本職の人達は108個の玉のついた数珠で数えるらしい。

 私の場合は2~3分でやめてしまうが、まだまだ修行が足りないようだ。

どうも飽きてしまって長時間できない。。。

2026年4月16日木曜日

体がなかなか元に戻らない(ジジイ化が進んだ?)

 昨夜は8時過ぎに寝て今朝3時過ぎに目が覚めた。NYCのマーケットをちょっと見てから二度寝して、結局5時半には起きた。

 何といっても良く寝れるのである。

 いままでは10時間もベッドにいたら体がきつくなってくるのだが、そのような気配がない。いくらでもゴロゴロできる。どうも体が休息を欲しているようだ。その上体のバランスも悪いように感じる。片足だとふらつく感じだ。

 また、今週から水泳を再開したのだが、3往復(360m)で息が上がってくる。今日はどうにか5往復(600m)連続で泳げたが、ちょっと疲れた。昨年は毎日10往復泳いでいたのだが。

 まだ体力が戻ってないことを実感する。

 体力は少しずつ回復していくのか?気長に待つしかないかな。来週からはヨガ(asana: Physical Yoga)も再開しようかと思っているのだが、大丈夫だろうか?

 このまま一気にジジイ体質に突入したら悲しいのだが。

疲れが抜けない。明らかに回復が遅い。

2026年4月14日火曜日

インドの楽器にちょっと興味があるのだけれど

 リシュケシュの裏道を歩いているとき、頭を剃ったインド人の服装をしたいかにもという西洋人の男が、細長い太鼓のようなものを持って歩いていた。

 気になって後から調べたら、南インドの古典音楽で使われる太鼓「ムリダンガム(Mridangam)というものだった。太鼓といえば高音と低音の組太鼓「タブラ(Tabla)」が有名だが、こんなものもあったのかと驚いた。

 YouTubeで各々の演奏を聞いてみたのだが、やはり「タブラ」のほうがカッコいいような気がする。ただ、カッコつけに持ち運ぶのならムリダンガムのほうがいいな。

 演奏できたらカッコいいとは思うのだけれど、さすがに太鼓は大きいのでジャマだ。それにインドに行かないと教えてもらえないだろうし。

 演奏をYouTubeで聞いているくらいが良いかも知れない。どこかで生演奏会やってないかなぁ。

タブラ(出典:Wikipedia)

ムリダンガム(出典:Amazon)


2026年4月13日月曜日

アメリカ人(たぶん)はなぜ明るいのか?

 やっとセブの日常が戻ってきた。

 日本からの買い出し食材等の整理も終わり、果物・野菜・ビールなどセブでの買い物も済ませやっと落ち着いてきた。

 そんな買い物帰りの折、エレベーターに乗ったらいきなり「How are you doing?」というデカい声が。自転車を伴った知らない外人(西洋人)が挨拶してきた。

 「Same same, fine」とだけ返したら、なんだかんだその後も当たり障りのない会話が。。。

 それにしても何であんなに明るいのか?朝からテンションが高いのか?

 明らかに日本人(東アジア系も同じだ)のテンションとは違う。ラテン系あたりとは気が合うかもしれないけど。リゾートなのでハイテンションなのか?

 自転車持ってるから長期滞在者なのだろう。私が旅行している間に越してきた?

 コミュ障気味なわたしから見たら羨ましい限りである。

結構ハイテンションな輩はいるのだ(西洋人特有だけど)

2026年4月12日日曜日

【困った】コンドミニアムのプールが汚すぎて・・・

 セブの自宅に戻って早々、大問題である

 コンドミニアムのプールが汚すぎて話にならない。旅行に出る直前くらいから汚くなり始めたのだが、どうも水の浄化装置の不具合らしかった。マネージャーの話によると3月半ばには部品が届くので改善するだろうとのことだったのだが。

 しかーし、今は既に4月。全然変わってないじゃん!

 まったく無責任にもほどがある。ここはフィリピン、マネージャーといえど責任回避はお手のもの。自分は悪くないのエクスキューズ一点張りになることは火を見るよりも明らかだ。絶対に謝らない。追求しすぎると切れるし、仕返しに何をされるかわかったものではない。

 フィリピン人って自分のプライドには非常に敏感だ(タイ人も同じ)。だからカッとなって発砲事件とかが絶えない(らしい)。

 まあ、いずれにしてもメールで(cc.を一杯つけて)追及するしかないだろう。直接文句を言いに行くと角が立つし、言葉の問題もある。

 早くプールが綺麗になってくれると良いのだが。

プールが汚すぎて〇人がでそうだ!

2026年4月10日金曜日

【素晴らしい!】セブで冷蔵庫を買ったら即時配達してくれた!

 帰国早々やることがあった!

 冷蔵庫が壊れたのである。

 セブに住んでいると冷蔵庫は死活問題である。冷蔵庫が無いと不便この上ない。まあ、同じ建物内にスーパーが入っているのでそこを冷蔵庫代わりにすることもできるのだが、さすがに効率が悪くなんたって割高だ。日本から買って来た食材も直ぐに腐ってしまう。

 そんなわけで帰国早々電気屋に冷蔵庫を買いに行った。

 日本円で10万円弱の手ごろな冷蔵庫を買ったのだが、交渉の結果即時配達してくれることに。なんと私もその配達車に同乗しろという。そのうえ故障した冷蔵庫も引き取ってくれた(まあ、配送に600ペソとられたけど)。

 早くて翌日配送くらいだろうと思っていた私にとっては想定外だ。

 帰国したてで荷物があたりに散らかしっぱなしになっている部屋。まあフィリピン人は気にしないからどうって言うことは無いのだけれど。

 いやあ、嬉しい誤算だった。

 日本で買った冷凍食品や冷蔵品はあまり劣化せずに冷蔵庫におさまっている。

 こういうところは柔軟だよな、フィリピンは。

配送業者は前歯が2本抜けているオッサンだった