頭を打った後遺症か？

　転倒の後遺症がつづき状況は芳しくない。

　頭の芯のほうで鈍痛がし、横になるときに首の痛みが激しい。仰向けに寝ようとすると首が滅茶苦茶痛い。そのためベッドで起きるときはいったん横になって体を起こすようにしている。

　これって「むち打ち症状」なのか？

　首の状況が悪いので肩もガチガチに固まっているみたいだ。頭がぼーっとして何もやる気が起きない。食事も作る気力がないし、外に食べに行く元気もない。そうするとカップ麺かレトルトカレーが定番だ。最近カップ麺も食べていなかったのでまあよいだろう。

　病気とか怪我とかは海外に住んでいると非常に困るものだ。

　特にフィリピンには信頼できるような医者がいるか不明だし、医療保険にも入っていないのだし。そういえばマニラにいるときは医者にぼったくられた覚えがある。外国人だとなんだかんだで高くつくように思う。

　無保険で１０年近くなると思うが、大きな病気になったことはないし病院に行くようなケガしたことは１度もない。運も良かったと思うが、歳をとって無理をしないとか病気や怪我をしないように気を付けているということだろう。

　今回転んだ原因は滑りやすいサンダルをはいていたことも一因だ。さっそく日本に一時帰国したときに滑りにくいサンダルを買うことにしよう。もうスッテンコロリンは勘弁だ。

保険証なんてものは持ってないのだ！

転倒してしこたま頭を痛打した！

 　夜中に降った雨でプールサイド横の廊下が濡れていたらしい。あっという間にスッテンコロリ。頭から真っ逆さまに落ちた。

　頭を痛打したが体は無傷で何ともない！

　なんじゃらほい？どんな格好で転んだのか全く分からない。頭のてっぺん近くが激痛、体のほうはは全くの無傷で痛みナシってどういうことか。。。

　ほどなく「たんこぶ」ができて触ると痛いのだが、これはまあ大したことない。問題は激しい動きをすると頭痛がすること、そして横になると首が痛いことだ。

　頭痛についてはちょっと心配。頭の中の血管が切れてないか？心拍が上がったり頭を振ったりすると頭の中心部が痛いのだ。

　首のほうは「むち打ち」症状になったのかもしれない。滑って転んだとき最初に床についたのは肩だったように思う。頭の重さに耐えきれずその後「ごつん！」と頭が床に突き刺さったように感じる。とっさに頭を守ろうとしたのだろうけど間に合わなかったということか？

　症状が和らぐまで安静にしているしかないだろう。

　幸い泳ぐのに支障はない。逆に首とかに負担がかからない分楽なのかも。

　それにしても濡れた床には気を付けよう。老化が進んでいるので１度の怪我が命取りになりかねない。ましてや外国なので。。。

本当に良く滑るんだよね。。。

「野菜の焼きびたし」が意外に美味しい！

　最近まともに野菜が取れていないのでハタと考えた。

　「野菜の焼きびたし」なら４，５日は持つんじゃね？

　この前 YouTube で見たのを思い出し、さっそく野菜を買って来た。手持ちの野菜と合わせて、

　・なす
　・かぼちゃ
　・タマネギ
　・ピーマン（日本から持参）
　・ズッキーニ？（太いきゅうり）

以上５種類の野菜を適当に切りフライパンに油を敷いて焼いた、焼いた。タッパーにはめんつゆを薄めてつけ汁を用意し、焼きあがると同時に漬けていった。

　これが結構いける！かぼちゃとタマネギが予想外にうまい！

　今までは野菜パックの詰め合わせを蒸し焼きにしてマヨネーズで食べていたが、これからは「野菜の焼きびたし」も野菜補給に入れよう。

　きれいで安いキャベツの千切りや安いブロッコリーなどが無いため（メチャ高）こうなるしかないのかな。。。最悪ブロッコリーを日本から買っていって冷凍保存するという手もあるか（そもそも冷凍ブロッコリーを買っていけばよいか？良くない噂を聞いたのでちょっと心配もある）

　いずれにしても、海外独居生活ではタンパク質と野菜をどのように摂取するかが悩ましい（それも美味しくいただきたい）

最近野菜も高いんだよね。。。品質悪いし。

ミンダナオ島で M7.8 の地震があったようだ

　今朝、ミンダナオ島で M7.8 の地震があったようだ。全く気付かなかったのだが、日本の知り合いからの問い合わせで初めて知った。

　日本のニュースでは津波注意報でフィリピンの地震が知れ渡ったようだ。

　ここセブでは全く揺れることなくのほほんとしていたので連絡を受けて逆にビックリした。ミンダナオ島の南側の海なのでセブからは相当離れているので何ともなかったのだろう。

　昨年はセブでも何回か地震があった。結構揺れたこともあったので他人事ではないのかもしれない。フィリピンプレートがフィリピンの東側を縦に通っていることもありいつ地震がきてもおかしくない。

　まあビルが倒壊したらしかたないかな、諦めよう。中途半端に生き埋めになるのは避けたいな。

　ミンダナオ島の被害が少ないことを願うのみである。

他人事ではないが、考えても仕方ないな。

スペースXのIPOに応募してみた！

　多分当たらないと思うけど、申し込まないと絶対当選しない。今まで何回もIPOに応募したけれど当たったためしがないのだ。

　これって恣意的に当たりを操作しているのか？

　大手証券会社では優良顧客（証券会社が儲かる顧客）に優先的に割り当てているらしいが、ネット証券ではどうなのだろう。残高がたくさんあるとか信用取引等で手数料をたくさん払っている顧客が優先されることはないのか？

　今回の販売する証券会社は、みずほ証券、楽天証券、SBI証券だけのようだ。とりあえず楽天証券で申し込んでみた。当然やけどしない程度の金額ではあるが。

　もし当たったとしても株価の乱高下は相当なものだろうと思う。が、心配は当たってからの話だ。どうせ当たっても少量のはずなのでお遊びの域はでないだろう。

　それにしても、海外のIPOの株を気軽に買えるようになったこと自体世の中の変遷を感じる。

イーロンマスクモNYSEで鐘を鳴らすのか？

【やっぱり】電気代がいつもの 1.5 倍になった

　電気料金の明細が来た。その額、

　１，８２９ペソ（約5,000円）、通常月の約１．５倍である。

　いつもの月はだいたい 1,200 ～ 1,300 ペソくらいが平均だ。何が違ったかというと、

　１．冷蔵庫を買い替えた　→これは電気代の節約に振れるはず
　２．冷房の稼働時間が増えた　→てきめんに電気代に反映されたようだ

　今年の夏、特に５月はとても暑かった。通常は昼・夜とも暑い時だけエアコンをつけるという生活なのだが、５月は昼夜とも暑すぎて常時エアコン稼働が基本だった。風のある日は午前中だけエアコンなしで過ごしたりもしたが、午後はもうムリだった。

　これも最上階の宿命なのか？天井からの熱が伝わってきているのかなあ？

　でもエレベーター・ホール付近はそれほど暑くなっていないのでやはり窓からの熱が大きいのだろう。カーテンを閉めないと外の熱気がガラス越しに伝わってきて本当に暑いのだ。

　窓が大きいというのも良し悪しだ。

　明るくて開放的ではあるが熱帯は暑い！だから暑い場所では窓が小さくて壁が厚いというのが常識だ。まあ諦めるしかないだろう。いちおう窓に断熱フィルムを貼ろうとはしているのだが（検討中）。

　何事にも表と裏があるのは仕方がない。

　

若くないので冷房を我慢しないことにしたのだ！

【憂鬱！】来週からフィリピンの新学期が始まる！

　来週、６月８日（月）からフィリピンの新学期が始まる。そうなると、あの親子留学組が戻ってくるのだろう。

　またウルサクなると思うととても憂鬱だ！

　彼らの意識は既に日本人の学童とはかけ離れている。行動や考え方がフィリピン・ナイズされてしまっているのだ。例えば、

　・すぐに大声で騒ぐ（日本のレベルとかけ離れている）
　・金切り声をあげる（あげ続ける）
　・自分勝手にふるまう（他人への配慮が全くない）
　・注意されても無視する（or 逆切れする）

　などである。

　日本の子供でもこれらの特徴を持つ子供もいると思うが、全員が全員そうであることは稀だろう。日本に一時帰国したときの日本の子供達は常識的な子が多いように感じる。人前で大声で騒いだり、金切り声を発しし続けたりするのは見たことがない。

　悪いことは直ぐに伝播するものだ。

　朱に交われば赤くなる、を地でいっているようなものかもしれない。交わる人達の影響は大きい。特に子供であればなおさらであろう。（裕福でない）フィリピン人の子供のマネをするとこうなる、という典型なのかもしれない。親はどう考えているのだろうか？

　彼らがどのように育つかは知ったことではないが、とにかくコンドミニアムの中では静かにして欲しい。日本人として恥ずかしいかぎりだ。

うるさくて窓が開けられないのだ！１８階なのに。。。