【困った！】また歯が染みるようになってきた

　また歯が染みるようになってきて困っている。

　今日は特に痛くて何もする気が湧かない。横になるとどうも痛み（染み）が和らぐような気がする。寝ていたら何もできないけど仕方ない。

　ここ最近「シュミテクト」で歯磨きしていたのだが、全然効果がないじゃないか・・・

　「シュミテクト」なんてやっぱり気分の問題か？歯医者で別の歯磨き粉も押し売りされたので今日から使い始めてみた。どうなることやら。

　歯医者の言うには、原因は「歯ぎしり」ではないかと。つまり、

　歯ぎしりによって歯に強い力が加わることで、エナメル質がすり減ったり、歯の根元が欠けたり（くさび状欠損）、ひびが入ったりすることがあります。これらの状態になると、象牙質が露出し、外部からの刺激が神経に伝わりやすくなり、知覚過敏を引き起こします。

　ということらしい。

　対策は「マウスピース」。今のマウスピースは歯型に合わなくなったので使っていない。

　すでにマウスピースは作成済で次に行くと引き取れるようになっている。

　もう少しの我慢かな？ダメだったらどうしよう。

私は上だけだけれど。結構値段が高いのだ。